DNA甲基化時鐘（DNA Methylation Clock，又稱表觀遺傳時鐘）是利用DNA上的甲基化修飾標記來精準評估身體「生物年齡」的分子生物學工具。它反映細胞內部實際老化狀態而非身份證年齡，常透過血液檢測，是評估發炎、慢性病風險與健康狀況的關鍵指標。
DNA甲基化時鐘的核心內容：
定義與原理：隨著年齡增長，DNA 上的甲基化（Methylation）標記會發生特定變化。科學家利用大數據演算法（如 GrimAge、PhenoAge）分析這些位點，計算出「生理年齡」。
常見時鐘模型：
Horvath/Hannum Clock：初代時鐘，精準預測年齡。
PhenoAge：結合血液生化指標與甲基化資訊，反映健康狀況。
GrimAge/GrimAge 2.0：預測死亡風險與疾病，較準確。
DunedinPACE：重點在於測量「老化速度」（大於1表老化快，小於1表慢）。
檢測與應用：只需少量血液樣本，能評估心血管、神經、肝腎代謝與免疫系統的衰老程度。
逆轉老化（減齡）：研究顯示，透過改善生活型態（如地中海飲食、運動、適當營養補充）可以減緩或逆轉甲基化時鐘，例如使用「甲基適應素」飲食（如姜黃、莓果、綠茶）可能讓生理年齡顯著年輕化。
這項檢測能幫助評估抗衰老策略（飲食、運動、補充劑）是否有效，是現代精準醫學抗衰老的熱門工具。
DNA Methylation Clock 甲基化時鐘
庫存單位： 0013
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